満月の日にラノーンでサンセットヨガ
いつも楽しみにしている
ヨガクラス
平日毎日17:30〜18:30
満月の日の今日は汗がぽたぽた
ハタヨガ・インヨガ・ヴィンヤサヨガをベースに
毎日違うプログラム
きのうはインヨガだった
♡ インヨガ ♡
新月の日にインヨガのクラスを開くのが夢
1/10がいいかもな
まいにちヨガにいきつづけていると
カラダがかわっていくような
東京にいたころにはじめたヨガ
はじめはLAVAってホットヨガからはじめて
yogajaya
ラノーンでヨガ
タイ語のクラス
ラノーンは空がひろくて
ヨガをやるときもちい
ヨガのあとは散歩
満月でかかったな
ローカルレストランで食事
ふたご座の満月
焦りは禁物
焦りすぎないようにだって
毎日を重ねていこう
ロイクラトンは太陰暦の12月って聞いてたけど
きのうミャンマーの女の子たちと
トラックの荷台にのっていきました
ミャンマーの民は信心深いです
タイ人はカラオケにいくといってました
んー
ラノーンはミャンマーの民がいっぱいいます
坊さんあけもロイクラトンも
みんなミャンマーの人たちでした
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