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30代後半ピースにくらしタイランド

スローリースローリー平和に暮らしタイ!ピース夫婦のタイ暮らしやあれこれ

今さらだけどココナッツオイル優秀だな

タイ-タイフード タイ

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日本にいたころから

セレブが火付け役になって

流行ってたココナッツオイル

 

私はひねくれものなので

流行っているときは飛びつかない

これは、昔から

 

せっかくタイにきたから

ココナッツオイルをつかってみることに

はじめはコーヒーにいれてのんでた

香りがしていいかんじ

あとはパンにココオとハニー

これも簡単だったから

こんとき、いっきにやせた

 

で、今はホテル暮し

コーヒーもごはんもつくれないから

ココナッツオイルを体に摂取することはなくなった

今は湯しゃんのあとに髪につけてる

今までの人生でいちばん髪がさらさらになったかも 苦笑

 

リンスっていらないな

また断捨離だ!

モノだけでなくライフスタイルも断捨離

さいきんはミニマリストというらしい

湯しゃんもミニマリスティックだ

 

なんだかんだ使い続けている

ココナッツオイル

流行にはだいぶのりおくれているけど

そんなの関係ない

 

なんでもねー

自分でつかってみないとわかんないよね

 

断捨離するとライフスタイルもかわってくるような

今まであたりまえだと思っていたものが

いらなくなったり

価値観がかわっていくような

 

ほんとに自分に必要なものってなんだろう

 

温暖な気候のタイにきて

体が冷えることはなくなった

私はカピバラ並みに寒いのが苦手

でも、タイにいるとついつい冷たいものを飲んでしまう

体の中から冷えちゃうからほんとはよくないってわかってても・・・

だから温泉はいって体をあたためよう

体をあたためると病気しないって

科学的な立証があるなしじゃなくて

なんかこの説は信じてる

 

タイにいても意識的に体をあたためるように

温泉があってよかった

 

 

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